सावधान! गर्मियों की धूप से कहीं आपको ना हो जाए सन पॉइजनिंग, जानिए इसके लक्षण और बचने के तरीके

गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है और धूप ने अपना कहर बरपाना शुरू कर दिया है। गर्मियों में धूप में निकलने से सनबर्न और टैनिंग की समस्या काफी आम होती हैै। दरअसल, गर्मियों में अधिक देर तक धूप रहने की वजह से सनबर्न और टैनिंग की समस्या हो जाती है। लेकिन क्या आपने कभी सन पॉइजनिंग के बारे में सुना है। अक्सर लोग सनबर्न और सन पॉइजनिंग को लेकर काफी ज्यादा कंफ्यूज हो जाते हैं। दरअसल, सनबर्न की तुलना में सन पॉइजनिंग ज्यादा खतरनाक होता है। जानते हैं सन पॉइजनिंग के कारण, लक्षण और इससे बचने के तरीकों के बारे में।

क्या होता है सन पॉइजनिंग
दरअसल, सन पॉइजनिंग, सनबर्न का घातक रूप होता है। सन पॉइजनिंग तक होता है जब आप गर्मियों के मौसम में लंबे समय तक सूरज की पैराबैंगनी किरणों के संपर्क में रहते हैं। सन पॉइजनिंग की समस्या होने पर इसे मेडिकल ट्रीटमेंट के जरिए ठीक किया जा सकता है।

सन पॉइजनिंग के लक्षण
सन पॉइजनिंग के लक्षण सभी में अलग-अलग नजर आते हैं लेकिन इसके कुछ आम लक्षण भी हैं। जानते हैं इनके बारे में।

- गंभीर रैशेज होना
- स्किन पर फफोले बनना या त्वचा का छिलना
- डिहाइड्रेशन
- मतली
- चक्कर आना
- सांस लेने में दिक्कत
- बेहोश होना